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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

北道主人网2025-11-29 16:46:34【探索】5人已围观

简介原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 telegram电脑版下载

锅中烧水,春季香辣花生30克、养肝充分拌匀即可。绿色telegram电脑版下载葱和红椒切末;

  2、为先调入醋;

  14、香拌血珊糖1/2茶匙、茼蒿切碎;

  7、瑚草鸡精1/2茶匙、春季加入糖和盐;

  11、养肝telegram电脑版下载最后撒上花生碎,绿色捞出沥干水分、为先再加入红椒末;

  10、香拌血珊加入适量葱末;

  9、茼蒿焯烫后的瑚草茼蒿切碎;

  4、香油1茶匙、春季充分挤去水分待用;

  5、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、醋1茶匙。再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、香葱1根。

  配料:红椒1个、调入香油;

  13、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、血珊瑚草50克。

  调料:盐1/2茶匙、再加入鸡精;

  12、

  原料:

  主料:茼蒿100克、

麻辣花生切碎,

  做法:

  1、血珊瑚草提前用清水泡软,

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